Você se considera uma pessoa perfeccionista? Do tipo se apegar aos pequenos quando vai fazer alguma coisa? Você é o principal “crítico” do seu desempenho ao realizar tarefas? Muito bem, caso você tenha respondido de maneira afirmativa todas as perguntas, há um forte indício de que você tenha um comportamento um tanto quanto perfeccionista. é um perfeccionista.
O artigo de hoje será sobre esse termo que muitas vezes pode ser usado para nos descrever no dia a dia. Mas afinal, existe algum benefício em ser perfeccionista?
Uma reflexão sobre a perfeição
Durante muito tempo, dizer-se perfeccionista durante uma entrevista de trabalho ou naquela avaliação de desempenho da empresa era visto como uma qualidade desejada para aquele profissional promissor.
A busca pela perfeição no que faz soava interessante, mas, de uns tempos para cá, esse senso comum de excelência escondia um sentimento de insatisfação aguda e culpa por não chegar aos padrões estabelecidos por si mesmo.
Quem vive aprisionado por esses padrões quase inalcançáveis de entrega, seja nos estudos seja no trabalho, precisa ficar atento para não desenvolver comportamentos que sejam mais maléficos do que benéficos no dia a dia. Muitos desses indícios podem gerar sentimentos negativos, como a ansiedade, frustração e medo de não atingir os padrões estabelecidos anteriormente.
Característica em baixa
Atualmente, sair por aí se dizendo ser uma pessoa perfeccionista deixou de ser visto com bons olhos, principalmente dentro de empresas e ambientes em que a “soft economy” começa a ganhar espaço. Nesse sentido, ter resiliência e capacidade de tolerar os próprios erros é algo mais valorizado, o que retira muito da pressão que a personalidade perfeccionista impõe como verdade.
O que fazer para lidar com o perfeccionismo?
Antes de mais nada, você pode refletir sobre a auto aceitação em suas ações. Por mais que você se esforce para fazer um ótimo trabalho, sempre irá encontrar algo que não te agrade e pontos que poderiam ser melhorados.
Lembre-se que, dentro do universo corporativo, existem prazos, etapas e metas a serem cumpridas e o importante é sempre fazer o seu melhor, dentro daquilo que é esperado e possível, é claro. Aceite seus erros, entenda que todos nós estamos suscetíveis a eles, inclusive seus amigos, familiares e colegas de trabalho.
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